martes, 8 de marzo de 2016

Agarre correcto para hacer lanzamientos.{tecnicas de pitcheo) 

 

 

 
                                                                       1.- RECTA
Este lanzamiento es básico en un pitcher, por lo tanto hay 2 formas del agarre, la primera es tomar la pelota sobre las costuras, la segunda toma es con el agarre de las costuras (atravesadas) y presionada con los dedos índice y del medio, es importante practicarla y dominarla primeramente antes de emplear otro lanzamiento. Asimismo se recomienda que el brazo debe estar caliente, el cuerpo relajado y la concentración que es vital en un lanzador.
2.- CURVA
Este lanzamiento es tan importante como los demás, pues depende del efecto rotación que lleva contra el bateador y debe romper hacia la esquina del Jom Pley, sin quitarle velocidad y jalando el lanzamiento hacia la rodilla de la pierna opuesta del lanzador, se puede lanzarla por cualquier parte del brazo, lo importante es que tenga un rompimiento para engañar y dominar al bateador. El agarre de la toma de pelota es el dedo índice y del medio, dando el quiebre a la mano.
3.- CAMBIO
El cambio de velocidad es para sacar de balance al bateador y el agarre o toma es (ahogar) la pelota con la palma de la mano y soltarla en el último instante que sale disparada rumbo al Jom Pley y se recomienda lanzarla con el mismo movimiento del brazo y del cuerpo para sacar del ritmo y descontrolar al bateador contrario. Este lanzamiento es clave.
4.- NUDILLOS
(BOLA DE NUDILLOS) –Este lanzamiento es muy difícil de lanzar en el béisbol y el pitcher que lo llega a dominar, obtendrá un repertorio más amplio en su variedad de lanzamientos y el agarre o toma de la pelota es con las puntas de los dedos y uñas, sobre la costura y se lanza con toda la fuerza del brazo, porque si no rompe será una recta fácil de batear.
Esto necesita mucho tiempo para practicarla y paciencia. Tiene un rompimiento desorientado que para el mismo Catcher es difícil recibirla.
5.- SLIDER
El Slider es un lanzamiento de bola rápida (cortada) y su agarre descentrado sobre las costuras, se lanza con toda la fuerza del brazo y en el último momento se jala la mano con presión bastante fuerte en los dedos índice y medio. Este lanzamiento se parece a una pequeña curva y esto requiere como en todos los lanzamientos tener el brazo (caliente) para evitar cualquier lesión a la hora de lanzar, y se debe lanzarla por arriba o tres cuartos del brazo
 
 
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recta dos costuras
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recta cuatro costuras

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cambio de velocidad
 
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slider 
 
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nudillos 
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curva 

                                     técnica de bateo

         El bateo es una de las habilidades más exigentes del béisbol, ya que se requiere de una coordinación de movimientos, buena vista y fortaleza muscular, para convertirse en un buen bateador. La gran variedad de formas de pararse al batear y estilos característicos de muchos grandes bateadores que ha conocido el juego, hacen bastante difícil establecer una generalización referente a la forma y la técnica que debe emplear un determinado bateador. 

 

  la acción de batear requiere un movimiento complicado en el cual un grupo de músculos funciona exactamente de manera contraria a sus similares del otro brazo. Por ejemplo, cuando un bateador derecho realiza el movimiento para batear "swing", el pronador del antebrazo se contrae simultáneamente con el supinador del antebrazo izquierdo.


  • Selección del bate

    Cada jugador debe decidir que tipo de bate es el más apropiado para él, uno que lo sienta cómodo en sus manos y que se ajuste y ayude en lo posible a su estilo particular de bateo 
 
  •   Agarre del bate   El bateador debe agarrar el bate por donde lo pueda manejar mejor, este se sostiene fundamentalmente con lo dedos, más bien que con la parte profunda de las palmas de las manos, haciendo presión contra los dedos pulgares. La mayoría de los bateadores alinean los nudillos del medio de la mano que se coloca arriba en alguna parte enterillos de la base y del medio de la mano de abajo, este tipo de agarre, en el cual se mantienen las manos pegadas una con otra le proporciona al bateador un buen rompimiento de las muñecas para completar el swing.
  •   Posición de la caja de bateo 

    La mayoría de los bateadores tienen en cuenta las características del lanzador contrario para determinar la colocación que deben adoptar en el momento de ocupar su posición en la caja de bateo, ellos se colocan en la parte posterior frente a lanzadores de mucha velocidad y se sitúan en la parte delantera de cajón, cuando el lanzador contrario emplea con frecuencia las curvas y los cambios de velocidad.

  •  Trabajo de las caderas 

    El péndulo de las caderas y la acción de las manos llevando automáticamente el bate hacia atrás, lo ponen en movimientos antes de iniciar el swing; la acción de las caderas desempeñan una función más importante para obtener un swing poderoso de las manos y las muñecas. Las caderas tienes las responsabilidad de abrir el camino para permitir que el impulso y el poder del cuerpo vengan hacia delate al realizar el swing. Cuando el bateador decide tirarle al bola se empuja desde la cadera posterior para abrir la cadera delantera; el pie posterior debe girarse como si fuera a quedar de frente al lanzador. 

  •  Trabajo de las manos y la muñecas

    Una de las fases más importantes del bateo es la rapidez de las manos y de las muñecas; mientras más rápido sea el swing, más tiempo se pude dejar llegar el lanzamiento para enjuiciarlo mejor y menor oportunidad de ser engañado. La importancia de sacar el bate con rapidez se hace más significativa cuando los bateadores tienen que enfrentarse a lanzadores de buena velocidad.
     


 





técnica de fildeo

Naturalmente la mayor parte del tiempo se dedica al perfeccionamiento de las habilidades de fildear, batear y tirar a las bases. 

  • técnica de fildeo: 

    Posición de fildeo: Los jugadores tienen que asumir una posición agachada con las piernas en línea recta y los pies paralelos uno con otro, con las puntas directamente hacia delante y las rodillas flexionadas.
    Atrapar la bola. (Inicio del movimiento): Los jugadores transfieren el cuerpo hacia la punta de los pies inclinando ligeramente el cuerpo hacia delante, en algunas ocasiones, esta acción se convierte en un pequeño paso hacia delante. Romper la inercia.
    Atrapar la bola con ambas manos: Se fildea la pelota hacia el lado contrario al pie delantero, el guante se mantiene en contacto con el terreno para realizar el fildeo y cuando la pelota se levanta, se mueve hacia arriba o en dirección a la bola y con ambas manos.
    Posición de tiro: Este se lleva directamente hacia la parte de afuera del lado de tirar y no en dirección al cuerpo, para situar después el brazo en la posición de tiro; esta demora innecesariamente impide deshacerse rápido de la pelota.
    Fildeo de rolling de frente. (Acción # 1): Se realiza cuando el jugador desde la posición normal tiene como objetivo fildear el rolling dentro de un área que prácticamente no requiere de desplazamiento.
    Fildeo de rolling hacia delante. (Acción # 2): Se realiza cuando el jugador de cuadro se desplaza desde su posición hacia delante, con el objetivo de fildear el rolling.